Masalah Usus IBS, Gut Leak & Gastrik Kronik

-

‘Silent Saboteur’ Dalam Tubuh Yang Ramai Abaikan!

“Kenapa asyik rasa perut kembung, senang masuk angin, kadang sembelit, kadang cirit-birit?” “Kenapa walau dah makan ubat gastrik bertahun, tetap perut tak betul-betul sihat?”

Kalau ini situasi anda, ketahuilah bahawa anda tidak keseorangan. Masalah usus & penghadaman ni sangat biasa dalam dunia moden, tapi bahaya bila dibiarkan diam-diam.

Statistik & Realiti Yang Mengejutkan

📌 Lebih 20% rakyat Malaysia alami IBS (Irritable Bowel Syndrome).
📌 70-80% sistem imun tubuh sebenarnya terletak dalam usus — bila usus tak sihat, hormon, otak & kulit pun boleh terjejas.

Kenapa Usus Mudah Rosak Dalam Gaya Hidup Sekarang?

1. Diet tinggi gula & ultra proses

  • Bakteria jahat dalam usus (pathogen) suka gula & tepung putih.
  • Bila populasi mereka naik, dinding usus boleh meradang.

2. Kerap antibiotik & ubat tahan sakit

  • Antibiotik bukan saja bunuh bakteria jahat, tapi juga bakteria baik (probiotik).
  • Ini buat usus terdedah kepada keradangan.

 3. Stress kronik

  • Bila stres, otak hantar isyarat yang kacau keseimbangan flora usus.
  • Perut lebih sensitif & mudah rasa memulas, bloated atau ‘masuk angin’.

4. Toksin persekitaran

  • BPA plastik, pewarna makanan, racun perosak → semua ini perlahan-lahan rosakkan lapisan mukosa usus (intestinal barrier).

Kenapa IBS, Gut Leak & Gastrik Kronik Tak Boleh Dipandang Remeh?

👉 IBS (Irritable Bowel Syndrome) bukan sekadar sakit perut. Ia petanda usus meradang & flora bakteria tak seimbang.
👉 Gut leak (usus bocor) ialah keadaan bila lapisan usus terlalu nipis atau berpori, membenarkan toksin & sisa makanan bocor ke darah → sebabkan radang seluruh badan, naik jerawat, ekzema, otot sakit & otak kabur (brain fog).
👉 Gastrik kronik pula boleh lama-kelamaan menipiskan lapisan mukosa perut, naik risiko ulcer & kanser perut.

Fakta Menarik Yang Ramai Tak Tahu Tentang Usus

✅ 90% serotonin (hormon “happy”) sebenarnya dihasilkan dalam usus, bukan otak. Sebab tu bila usus tak sihat, mood pun cepat down & anxiety naik.
✅ Bakteria baik dalam usus bantu hasilkan vitamin B & K semula jadi.
✅ Usus sihat = imun sihat → sebab lebih 70% sel imun duduk di sekitar usus.
✅ Kajian dapati usus bocor boleh tingkatkan risiko autoimmune seperti Hashimoto’s, arthritis & psoriasis.

Polifenol & Resveratrol: Penyelamat Usus Dari Dalam


Vivix Shaklee kaya dengan:

✅ Resveratrol dari anggur muscadine
✅ Polifenol bioaktif (quercetin, ellagic acid, anthocyanin)
Semua ni bekerja sampai ke tahap sel usus & flora bakteria.


Prebiotik + probiotik Shaklee kaya dengan:

✅ Bakteria baik (probiotik) - contohnya Bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019, Lacticaseibacillus paracasei Lpc-37 dan Lactobacillus rhamnosus, yang membantu seimbangkan mikroflora usus, kuatkan imun dan kurangkan keradangan.

✅ Prebiotik FOS (Fructooligosaccharides) - serat larut yang jadi ‘makanan’ untuk bakteria baik, supaya ia dapat berkembang dan menghalang pertumbuhan bakteria jahat.

✅ Sistem perlindungan 3 lapis - melindungi probiotik supaya survive melalui asid perut dan sampai ke usus besar dengan selamat.

7 Cara Vivix (Polifenol & Resveratrol) Bantu Usus Sihat


1. Lindungi Lapisan Mukosa Usus

Kajian Journal of Nutritional Biochemistry (2012) dapati resveratrol:
  • Kurangkan inflamasi dalam usus
  • Lindungi mukosa usus daripada radikal bebas & toksin

2. Baiki Usus Bocor (Leaky Gut)

Polifenol bantu:
  • Ketatkan ‘tight junction’ antara sel usus → kurangkan kebocoran toksin ke darah.
  • Ini elak sistem imun “panik” & cipta keradangan badan.
3. Kawal Bakteria Baik Vs Jahat

Polifenol dalam Vivix beri “makanan” untuk probiotik (prebiotik semula jadi).
Bantu bakteria baik berkembang & kawal populasi bakteria jahat.

4. Redakan Keradangan Kronik

Usus meradang buat ia sensitif & sering memulas.
Vivix bantu turunkan sitokin keradangan seperti TNF-α & IL-6, melegakan usus.

5. Kuatkan Imun Sekitar Usus

Polifenol bantu tingkatkan IgA, antibodi pertama di lapisan usus yang cegah bakteria & virus jahat tembus masuk badan.

6. Lancarkan Pembuangan

Bila flora usus seimbang & usus tak radang, peristalsis lebih lancar.
Tak sembelit, tak cirit berulang.

7. Kurangkan Tindak Balas ‘Otak-Usus’ Berlebihan

Stres kronik buat signal otak → usus jadi overactive.
Polifenol bantu stabilkan komunikasi gut-brain axis.

Tips Harian Untuk Usus Lebih Sihat

✅ Minum air suam sekurang-kurangnya 2 liter sehari
✅ Makan serat natural sayur & buah, bukan serbuk fiber
✅ Kurangkan gula & tepung putih
✅ Tidur cukup supaya usus boleh reset waktu malam
✅ Senyum & tarik nafas dalam (stres slow down, usus tenang)

Jaga Usus, Automatik Jaga Kesihatan Seluruh Badan

“Sihat bermula dari usus.” Usus kita ibarat akar pokok. Kalau akar rosak, daun (kulit, otak, hormon) semua takkan elok.

Vivix bantu kuatkan usus dari akar sel & flora, supaya:
🌸 Perut tak mudah memulas
🌸 Kulit kurang breakout
🌸 Mood lebih stabil
🌸 Badan rasa ringan & bertenaga

📲 Nak tahu lebih lanjut tentang Vivix untuk IBS, gut leak & gastrik kronik?

Klik sini⤵️⤵️
untuk konsultasi percuma.

#UsusSihat #IBSMalaysia #GastrikKronik #GutLeak #VivixShaklee #PolifenolUsus #PerutTakKembung #FloraUsus #GutHealing


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

KEPERLUAN DAN KEBAIKAN VITAMIN UNTUK WANITA MENGANDUNG

-
Image
PENGALAMAN DIRI SENDIRI |  Ramai ibu mengandung yang mengabaikan pengambilan vitamin sewaktu mengandung. Even vitamins yang doktor prescribe pun tak nak ambil juga. Berbagai-bagai alasan yang diberi seperti makan tapi muntah balik, perut tak nak terima vitamin, tak sedap dan macam-macam lagi. Alhamdulillah masa Sal mengandungkan Hana dahulu takde masalah tak nak makan vitamin. Cuma ada masalah takde selera makan sahaja dan susu. Cukup takleh nak minum susu masa tu. Aih. Kali ni Sal nak kongsikan tentang vitamin-vitamin yang  penting semasa hamil. Ni bukan untuk saje-saje makan. Vitamin-vitamin ni penting untuk tumbesaran janin dalam kandungan. Nak baby kita sihat kan? Haa makan vitamin yang doktor suruh makan tu ye. Kebiasaannya kita sering mendengar mengenai pengambilan vitamin dalam kalangan kanak-kanak. Pelbagai jenis vitamin yang dijual dipasaran.  Namun yang menjadi persoalannya adalah, adakah ibu yang sedang mengandung juga perlu untuk mengambil vitamin? Jawapannya ...
Read more

UNTUK SKIN YANG BERMASALAH

-
Image
SKINCARE TERBARU DARI SHAKLEE! Pomifera???  Masya Allah, kali ni kita bercakap tentang   POMIFARE? Apa itu Pomifera? Apa Manfaat dari Produk terbaru ni? Apa Result yang kita dapat dari Pomifera? Mesti tu yang korang fikirkan kan… Frist Sal nak bagitahu yang POMIFERA ni adalah Produk Terbaru yang akan dilancarkan  dekat malaysia masa NC shaklee 2/3/2024. Selepas kejayaan YOUTH  Shaklee, lepas ini kita pula ada lagi produk terbaik. Jom kita tengok apa yang best tentang  POMIFERA  ini. APA ITU POMIFERA? Pomifera ialah sejenis tumbuhan yang tergolong dalam genus Spondias. Salah satu spesies yang paling terkenal ialah Spondias purpurea, dikenali sebagai plum atau gajus. Tumbuhan ini biasanya terdapat di kawasan tropika dan subtropika di Amerika, termasuk Amerika Tengah dan Selatan. Pomifera ialah sejenis buah yang berasal daripada pokok Maclura pomifera, yang juga dikenali sebagai Osage Orange. Pokok ini berasal dari Amerika Utara dan sering digunakan sebagai ta...
Read more

Sedih Tapi Bahagianya Berpantang Tanpa Meroyan

-
Image
Tips Bahagia Berpantang Tanpa Meroyan (Selepas Bersalin) Mengalami perasaan sedih selepas keguguran adalah normal dan kamu tidak bersendirian.  Meroyan atau dikenali sebagai  post-partum depression   adalah masalah mental yang berlaku kepada wanita selepas bersalin. ‘ Post ’  bermakna ‘selepas’ dan ‘ Partum ’ adalah dari perkataan Latin yang bermaksud ‘Membawa/Mengandungi’. Sebenarnya meroyan semasa berpantang tidak boleh terus dikatakan sebagai gila, ini kerana terdapat tiga kategori meroyan mengikut tahap dari segi perubatan yang, iaitu  blues   (perasaan sedih agak panjang),  depression   (kemurungan) dan yang paling teruk adalah  psychosis . Kak sal sendiri baru saja keguguran dan baru selesai berpantang. Bukan perkara mudah bagi wanita yang keguguran ni. Orang cakap mudah tapi tak.  Kepenatan menguruskan keluarga dan kerjaya selain masalah rumah tangga dikesan menjadi antara punca utama berlakunya masalah kemurungan selepas bersalin...
Read more