Cinch Tea Bantu Kawal Selera Waktu Malam

Masalah Makan Lewat Malam

Ramai orang struggle bila masuk waktu malam. Siang boleh tahan, tapi bila malam… mula rasa nak makan macam-macam:

• Ada yang craving nasi goreng, maggi, roti canai.
• Ada yang tak boleh tidur kalau tak kunyah sesuatu.
• Ada yang kata “alah, makan sikit ja…” tapi bila timbang esok pagi, berat naik juga!

Ini memang masalah biasa, sebab malam adalah waktu badan kita perlahan-lahan rehat. Kalau masa ni kita “overload” dengan makanan tinggi kalori, gula dan karbohidrat, ia akan lebih cepat disimpan sebagai lemak.
Di sinilah Cinch Tea Shaklee boleh jadi “penyelamat”. Bukan sekadar teh biasa, tapi formulasi eksklusif herba & teh hijau yang bantu kawal selera, naikkan tenaga, dan elak kita terjebak dengan makan berlebihan waktu malam.

Apa Itu Cinch Tea Shaklee?

Cinch Tea bukan teh biasa dari kedai mamak. Ia adalah gabungan 4 jenis teh eksklusif dari Jepun, China & India:

1. Matcha Green Tea (Teh Hijau Jepun Premium)
2. Red Tea (Teh Rooibos dari Afrika Selatan)
3. White Tea (Teh Putih – paling jarang & tinggi antioksidan)
4. Black Tea (Teh Hitam – beri tenaga & fokus)

Gabungan ni menjadikan Cinch Tea:

• Rendah kalori
• Bebas gula tambahan
• Ada antioksidan tinggi
• Bantu kawal selera & tingkatkan metabolisma

Bagaimana Cinch Tea Kawal Selera Waktu Malam?

1. Kawal Hormon Lapar
Bila malam, hormon ghrelin (hormon lapar) meningkat. Sebab tu kita rasa nak makan walaupun dah dinner. Cinch Tea bantu:

• Stimulasi hormon kenyang (leptin).
• Kurangkan signal ghrelin yang buat kita craving.
• Hasilnya lebih mudah kawal diri dari kudap benda manis.

2. Stabilkan Gula Dalam Darah
Kalau gula darah turun mendadak, kita akan craving makanan tinggi karbohidrat. Cinch Tea bantu stabilkan paras gula, jadi craving tu lebih terkawal.

3. Bakar Kalori Lebih Cepat
Kandungan catechin dalam green tea terbukti bantu tingkatkan thermogenesis (proses bakar lemak dalam badan). Jadi walaupun kita rehat malam, metabolisma badan tetap aktif.

4. Elak “Emotional Eating”
Ramai makan lewat malam bukan sebab lapar, tapi sebab stress & bosan. Cinch Tea ada kesan menenangkan & beri fokus, jadi otak rasa lebih relaks tanpa perlu “self-soothing” dengan makanan.

Cinch Tea vs Makan Lewat Malam & Mana Lebih Baik?

Ramai antara kita ada satu habit yang susah nak tinggal – makan lewat malam. Sama ada sebab lapar, stress, atau sekadar craving nak kunyah sesuatu, habit ni sebenarnya boleh memberi kesan besar pada berat badan, metabolisma dan kesihatan jangka panjang.

Tapi kalau dibandingkan dengan Cinch Tea Shaklee, mana satu lebih baik untuk diamalkan waktu malam? Jom kita bongkar satu per satu, lengkap dengan fakta, kajian, dan pengalaman sebenar.

Kenapa Orang Suka Makan Lewat Malam?

1. Stress seharian – bila malam, otak craving makanan manis/berlemak sebab hormon kortisol naik.
2. Badan letih & kurang tenaga – otak bagi signal lapar walaupun sebenarnya hanya dehidrasi.
3. Tabiat lama – dah terbiasa snek malam, especially depan TV.
4. Tak cukup makan siang – bila kalori siang terlalu sikit, malam jadi rebound.

Masalahnya, bila makanan tu tinggi gula & karbohidrat, insulin melonjak. Akhirnya, lemak tersimpan lebih banyak di perut & pinggang.

Kesan Buruk Makan Lewat Malam

1. Berat naik tanpa sedar – metabolisma malam lebih perlahan, kalori senang jadi lemak.
2. Ganggu tidur – perut penuh buat badan susah nak rest & proses detox terganggu.
3. Asid refluks / gastrik – perut bekerja keras waktu badan sepatutnya rehat.
4. Hormon jadi tak stabil – leptin (hormon kenyang) & ghrelin (hormon lapar) jadi kacau.
5. Risiko penyakit kronik – diabetes, darah tinggi, obesiti lebih tinggi pada mereka yang suka makan lewat malam.

Apa Itu Cinch Tea?

Cinch Tea Shaklee bukan sekadar teh biasa. Ia adalah gabungan ekstrak teh hijau, matcha, dan red tea rooibos, dengan formula bebas gula, rendah kalori & penuh antioksidan.

Kandungan utama:

• Matcha Green Tea - tingkatkan metabolisma sehingga 4x lebih cepat.
• White Tea & Red Rooibos - tinggi antioksidan, cegah radikal bebas.
• Taurina - sokong tenaga semulajadi tanpa rasa berdebar.

Cinch Tea vs Makan Lewat Malam

1. Dari segi kalori

• Makan lewat malam - 200–500 kalori (burger, mi segera, biskut).
• Cinch Tea - <10 kalori sahaja!

2. Dari segi tenaga

• Makan lewat malam - kenyang sementara, tapi jadi mengantuk & lemau.
• Cinch Tea - boost tenaga ringan, badan rasa segar tanpa kalori berlebihan.

3. Dari segi hormon

• Makan lewat malam - naikkan insulin, ganggu kortisol & leptin.
• Cinch Tea - bantu kawal kortisol, stabilkan mood & kawal selera.

4. Dari segi tidur

• Makan lewat malam - perut bekerja keras, tidur tak lena.
• Cinch Tea - ringan, tak ganggu tidur kalau diminum awal malam (sblm 9 malam).

Cara Minum Cinch Tea Untuk Kawal Selera Malam

1. Selepas Dinner (8-9 malam)
2. Minum segelas Cinch Tea suam bantu kenyang lebih lama.
3. Sebelum Rasa Nak Makan Lagi (10-11 malam)
4. Bancuh ½ sachet dengan air sejuk, segar & legakan craving.
5. Elak Campur Gula / Susu Pekat
6. Cinch Tea dah ada rasa natural teh. Kalau suka manis, letak stevia sedikit sahaja.
7. Tips kak sal: simpan dalam termos / shaker, jadi senang capai bila mula terasa nak makan jajan.

Tips Tambahan Kawal Selera Malam

Selain Cinch Tea, boleh cuba:

• Brush gigi awal - Otak akan rasa signal “dah habis makan”.
• Sediakan snek sihat - Kalau lapar betul, pilih buah / kacang.
• Tidur awal - Lagi lama berjaga, lagi besar peluang nak mengunyah.
• Minum air kosong - Kadang craving tu bukan lapar, tapi dehidrasi.

Manfaat Lain Cinch Tea Untuk Wanita

Bukan sekadar kawal selera malam, tapi Cinch Tea juga bantu:

• Tingkatkan tenaga - tak lemau esok pagi walaupun tidur lewat.
• Lawan mengantuk - sesuai untuk mak-mak yang nak buat kerja rumah.
• Antioksidan tinggi - lawan radikal bebas, kulit lebih sihat.
• Ringan badan - bila kurang sumbat makanan waktu malam.

Mitos Tentang Teh Diet

Ramai takut teh diet sebab:

• Katanya buat jantung laju.
• Katanya susah tidur.
• Katanya tak sesuai untuk wanita.

Tapi Cinch Tea Shaklee lain sebab ia: 

• Tanpa bahan laksatif (tak cirit-birit).
• Kafein sederhana (tak ganggu tidur kalau minum awal malam).
• Formulasi herba seimbang (selamat & diuji klinikal).

Bukti Kajian Tentang Teh Hijau & Kawalan Selera

Kajian menunjukkan:

• Green tea catechins bantu kurangkan leptin resistance (masalah hormon kenyang tak berfungsi).
• Teh boleh tingkatkan metabolisma hingga 4-5% sehari.
• Minum teh sebelum tidur bantu tidur lebih lena & kurang craving gula.

Makan lewat malam boleh jadi punca utama berat tak turun-turun walaupun dah jaga makan siang. Dengan Cinch Tea Shaklee:

✔ Selera lebih terkawal.
✔ Kurang craving gula & jajan.
✔ Metabolisma lebih aktif walaupun waktu malam.
✔ Badan rasa ringan & bertenaga.

Kalau kak sal selalu kalah dengan craving malam, inilah masa cuba Cinch Tea Shaklee. Jangan biar diet bocor tiap malam.

📲 Klik sini untuk order & tanya kak sal 👉 wa.me/601117814552