Posts

Showing posts with the label TIPS JANA PENDAPATAN SAMPINGAN

Makan Rendang & Lemang Tapi Kolesterol Terkawal?

-
Image
Makan Rendang & Lemang Tapi Kolesterol Terkawal? Ini Rahsianya! “Aduh, makan rendang banyak sangat, risau kolesterol naik pula!” Pernah tak terdetik di hati lepas menikmati juadah Raya yang penuh dengan santan dan minyak? Hari Raya memang sinonim dengan makanan sedap rendang, lemang, ketupat, kuah kacang semuanya menggoda selera. Tapi awak tahu tak , kalau tak dikawal, makanan ini boleh menyebabkan kolesterol tinggi, darah tinggi, malah risiko serangan jantung ? Jangan risau! Awak masih boleh menikmati makanan kegemaran tanpa rasa bersalah jika tahu cara yang betul. Nak tahu rahsia kawal kolesterol walaupun makan sedap di Hari Raya? Jom teruskan membaca! Berikut adalah rahsia menjaga kolesterol walaupun makan makanan berlemak ketika Raya! 1. Ambil Makanan Tinggi Serat Serat membantu mengurangkan penyerapan kolesterol dalam usus. Sebelum makan makanan berminyak, pastikan awak ambil makanan berserat seperti: ✅ Oat atau bijirin penuh ✅ Sayur-sayuran hijau (bayam, brokoli, sawi) ✅ ...
Read more

Belanjawan 2025 : Tips Jana Pendapatan Sampingan

-
Image
Belanjawan 2025 : Tips Jana Pendapatan Sampingan Kos sara hidup yang terus meningkat dan memerlukan kita untuk bersikap lebih proaktif dan kreatif dalam mengurus kewangan. Sekiranya satu pendapatan sahaja tidak cukup sedangkan awak telah puas berjimat, mungkin awak boleh mula berfikir untuk bekerja secara sambilan untuk menambah pendapatan. Sebenarnya ada banyak pekerjaan sambilan yang tidak memerlukan awak menggunakan semua 24 jam masa yang ada untuk bekerja, sebaliknya ada antaranya hanya memerlukan minat dan kemahiran untuk melakukannya. Dan amat penting untuk merancang masa dengan baik supaya tidak mengganggu tanggungjawab utama dan kesihatan awak dan keluarga. Mungkin boleh mula dengan satu aktiviti dulu dan kembangkan secara berperingkat.​​​​​​​​​​​​​​​​ Tips jana pendapatan sampingan 1 . Perniagaan dari rumah: Makanan: Mula dengan menu signature awak, promosi di WhatsApp/Facebook Jahitan: Terima tempahan pakaian, langsir, tudung Tuisyen: Fokus subjek awak mahir, boleh buat onli...
Read more