Posts

Showing posts with the label MANFAAT CAROTOMIX

Cara kawal berat badan musim raya

-
Image
Baju Raya Dah Ketat, Tapi Jemputan Open House Tak Henti! Syawal dah hampir ke penghujung, tapi jemputan open house makin rancak. Dari jiran sampai kawan zaman tadika semua ajak datang makan. Perut dah mula “bagi warning”, baju raya pun dah rasa macam mengecut sendiri. Tapi nak jaga hati orang, kita pun hadirlah dengan senyum…dan perut separa kosong. Nak enjoy open house tanpa rasa bersalah? Nah, ini tips ‘survive’ musim open house yang korang boleh cuba…  Untuk korang tahu ‘ Cara Mudah Nak Detox & Kurus Tanpa Seksaan! ’ boleh klik link. 5 Tips Hadir Open House Tanpa Rasa “Over”! 1. Ambil Hidangan dengan Bijak Ambil portion kecil dan pilih lauk berasaskan bakar, rebus atau sup. Elakkan menu berminyak atau bersantan berlebihan. 2. Kurangkan Air Manis Air manis sedap, tapi gula berlebihan buat badan cepat letih. Pilih air kosong atau teh hijau tanpa gula kalau ada. 3. Bergerak Selepas Makan Jangan terus duduk lepas makan. Sembang sambil berdiri pun kira membantu penghadama...
Read more

Mata cepat letih dan kulit kusam?

-
Image
Mungkin badan awak kekurangan Vitamin A! Mata adalah salah satu deria yang paling penting dalam kehidupan seharian kita. Untuk mengekalkan kesihatan mata, pengambilan nutrisi yang mencukupi adalah kunci utama. Salah satu nutrisi penting untuk kesihatan mata adalah Vitamin A. Artikel ini akan membincangkan manfaat hebat Vitamin A dan bagaimana ia boleh membantu melindungi dan memperbaiki kesihatan mata awak. Apa Itu Vitamin A? Vitamin A adalah vitamin larut lemak yang penting untuk pelbagai fungsi tubuh, termasuk pertumbuhan sel, sistem imun, dan terutama kesihatan mata. Ia terdapat dalam dua bentuk utama: retinoid (dari sumber haiwan) dan karotenoid (dari sumber tumbuhan). Bagaimana Vitamin A Membantu Kesihatan Mata? Meningkatkan Penglihatan Malam: Vitamin A adalah komponen utama rhodopsin, protein di mata yang membolehkan kita melihat dalam keadaan cahaya malap. Kekurangan Vitamin A boleh menyebabkan rabun malam. Melindungi Kornea Mata: Vitamin A membantu menjaga kelembapan mata dan ...
Read more