MUMMY’S NUTRITION

Ketahui semua manfaat minyak ikan dan omega-3 DHA untuk perkembangan otak, tumpuan, dan imuniti kanak-kanak.  Panduan memilih suplemen terbaik tanpa bau hanyir.  Setiap ibu bapa mahukan yang terbaik untuk anak-anak, termasuk dalam aspek pembelajaran dan perkembangan kognitif mereka. Dalam dunia yang serba pantas dan penuh cabaran ini, kemampuan untuk fokus dan belajar dengan berkesan menjadi sangat penting.  Di sinilah minyak ikan, terutamanya yang kaya dengan asid lemak omega-3, memainkan peranan penting. Bukan semua minyak ikan dicipta sama, terutamanya apabila ia melibatkan peningkatan fungsi kognitif. Untuk membantu anak anda fokus belajar dan mencapai potensi akademik mereka, pemilihan minyak ikan yang tepat adalah kunci. Mengapa Omega-3 Penting untuk Fokus dan Pembelajaran? Asid lemak omega-3, terutamanya DHA (Docosahexaenoic Acid), adalah komponen utama struktur otak. Kira-kira 60% daripada otak manusia terdiri daripada lemak, dan sebahagian besar daripadanya adala...

Makanan Otak Paling Power Yang Ramai Terlepas Pandang Kalau YA, mungkin otak kita sedang kekurangan Omega-3, nutrien penting untuk fungsi otak yang tajam, stabil dan sihat. Dan berita baiknya, kita boleh bantu otak kita pulih & berfungsi lebih baik… dengan amalkan Omega-3 secara konsisten. Apa Itu Omega-3 dan Kenapa Ia Penting Untuk Otak? Omega-3 ialah asid lemak baik yang penting untuk otak, jantung dan sistem saraf. Ia terdiri daripada 3 jenis utama: DHA (Docosahexaenoic Acid) – otak kita sangat perlukan DHA untuk bina & baiki sel otak. EPA (Eicosapentaenoic Acid) – bantu kawal mood, emosi dan fungsi saraf. ALA (Alpha-linolenic Acid) – biasanya dari sumber tumbuhan, tetapi perlu ditukar ke DHA/EPA dahulu. Masalahnya,  Badan kita tak boleh hasilkan Omega-3 sendiri. Jadi kita perlu ambil daripada makanan seperti ikan laut dalam, atau melalui suplemen berkualiti seperti OmegaGuard Shaklee. Cuba jujur dengan diri sendiri,  Pernah tak rasa otak “berkarat”?  Susah na...

Kolesterol Tinggi Pembunuh Senyap Yang Ramai Tak Sedar!  Awak pernah buat ujian kolesterol? Atau ada rasa letih, kebas-kebas, dan cepat penat akhir-akhir ini? Mungkin itu tanda-tanda kolesterol tinggi yang sedang menyerang dalam diam. Kolesterol tinggi sering digelar ‘silent killer’ kerana ia tidak menunjukkan simptom jelas pada peringkat awal, tetapi perlahan-lahan merosakkan salur darah dan jantung awak. Apabila dibiarkan, ia boleh membawa kepada serangan jantung, strok, tekanan darah tinggi, dan masalah kesihatan kronik yang lain. Apa Itu Kolesterol? Kolesterol ialah sejenis lemak yang terdapat dalam darah. Tubuh memerlukannya untuk membina sel, menghasilkan hormon dan membantu proses pencernaan. Tapi masalah bermula apabila paras kolesterol LDL (jahat) menjadi terlalu tinggi, dan HDL (baik) menjadi terlalu rendah. Ini akan menyebabkan kolesterol berlebihan melekat di dinding salur darah, menyempitkan aliran darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung koronari. 5 Tanda Kol...

Omega3, DHA & EPA adalah Nutrisi Penting untuk Kecerdasan Minda! Pentingnya pemakanan untuk anak-anak semasa menghadapi peperiksaan tidak boleh dipandang ringan. Pemilihan makanan yang betul bukan sahaja membantu mereka lebih fokus tetapi juga menguatkan daya ingatan.  Berikut adalah beberapa perkara yang boleh ditekankan dalam tugasan peperiksaan:   Makanan yang Perlu Dielakkan:   Gula proses – Boleh menyebabkan perubahan tenaga yang mendadak serta merosakkan keseimbangan hormon otak.   Gluten – Sesetengah individu mungkin mengalami kesan negatif terhadap fungsi kognitif.   Pewarna makanan – Boleh memberi kesan buruk kepada kepekatan dan sistem neurologi.   Makanan diproses – Mengandungi bahan tambahan yang boleh menyebabkan keradangan otak.   Makanan yang Membantu Fokus dan Ingatan:  Omega Guard – Membantu mengurangkan keradangan dan meningkatkan fungsi otak.   EPA & DHA – Asid lemak ini memainkan peranan penting dalam perkemba...

Bagaimana Omega Guard Membantu Mengawal Stress dan Emosi? Stres dan emosi tidak stabil adalah masalah biasa yang dihadapi oleh ramai orang dalam kehidupan seharian. Apakah korang tahu bahawa Omega Guard Shaklee, yang kaya dengan asid lemak omega-3 seperti DHA dan EPA, boleh membantu menangani stres dan menyokong kestabilan emosi? Ada 5 Manfaat OMEGA GUARD yang boleh bantu kita menangani masalah stress dan stabilkan emosi dengan OMEGA GUARD : Bagaimana Omega Guard Membantu Mengawal Stres dan Emosi? 1. Meningkatkan Fungsi Otak DHA, komponen utama dalam Omega Guard, penting untuk kesihatan otak. Ia membantu meningkatkan komunikasi antara sel otak, yang boleh menyokong fungsi kognitif dan mengawal mood. 2. Mengurangkan Keradangan di Otak Stres kronik sering menyebabkan keradangan dalam otak, yang boleh menjejaskan mood dan daya tahan mental. Omega-3 dalam Omega Guard bertindak sebagai anti-radang semula jadi, membantu menenangkan sistem saraf. 3. Menggalakkan Penghasilan Hormon Serotonin ...