Cinch Tea Bantu Kawal Selera Waktu Malam

-
Imej
Masalah Makan Lewat Malam Ramai orang struggle bila masuk waktu malam. Siang boleh tahan, tapi bila malam… mula rasa nak makan macam-macam: Ada yang craving nasi goreng, maggi, roti canai. Ada yang tak boleh tidur kalau tak kunyah sesuatu. Ada yang kata “alah, makan sikit ja…” tapi bila timbang esok pagi, berat naik juga! Ini memang masalah biasa, sebab malam adalah waktu badan kita perlahan-lahan rehat. Kalau masa ni kita “overload” dengan makanan tinggi kalori, gula dan karbohidrat, ia akan lebih cepat disimpan sebagai lemak. Di sinilah Cinch Tea Shaklee boleh jadi “penyelamat”. Bukan sekadar teh biasa, tapi formulasi eksklusif herba & teh hijau yang bantu kawal selera, naikkan tenaga, dan elak kita terjebak dengan makan berlebihan waktu malam. Apa Itu Cinch Tea Shaklee? Cinch Tea bukan teh biasa dari kedai mamak. Ia adalah gabungan 4 jenis teh eksklusif dari Jepun, China & India: Matcha Green Tea (Teh Hijau Jepun Premium) Red Tea (Teh Rooibos dari Afrika Selatan) White Tea...
Catat Ulasan

Minda Anak Lebih Tajam Dengan Nutrisi Tepat? Ibu Wajib Tahu!

-

Omega3, DHA & EPA adalah Nutrisi Penting untuk Kecerdasan Minda!


Pentingnya pemakanan untuk anak-anak semasa menghadapi peperiksaan tidak boleh dipandang ringan. Pemilihan makanan yang betul bukan sahaja membantu mereka lebih fokus tetapi juga menguatkan daya ingatan. 

Berikut adalah beberapa perkara yang boleh ditekankan dalam tugasan peperiksaan:  

Makanan yang Perlu Dielakkan:  

  • Gula proses – Boleh menyebabkan perubahan tenaga yang mendadak serta merosakkan keseimbangan hormon otak.  
  • Gluten – Sesetengah individu mungkin mengalami kesan negatif terhadap fungsi kognitif.  
  • Pewarna makanan – Boleh memberi kesan buruk kepada kepekatan dan sistem neurologi.  
  • Makanan diproses – Mengandungi bahan tambahan yang boleh menyebabkan keradangan otak.  


Makanan yang Membantu Fokus dan Ingatan: 

  1. Omega Guard – Membantu mengurangkan keradangan dan meningkatkan fungsi otak.  
  2. EPA & DHA – Asid lemak ini memainkan peranan penting dalam perkembangan otak dan meningkatkan daya fokus.  
  3. Buah-buahan & sayur-sayuran – Kaya dengan antioksidan yang melindungi sel-sel otak daripada kerosakan.  
  4. Kacang & bijian – Mengandungi magnesium dan zink, dua nutrien penting untuk memori dan pemikiran kritis.  
Dengan pemakanan yang seimbang dan sihat, anak-anak dapat bersedia dengan lebih baik untuk menghadapi peperiksaan tanpa mudah letih atau kehilangan fokus. Mungkin boleh sertakan jadual pemakanan atau cadangan menu dalam tugasan untuk lebih menarik! 

Amalan Lain untuk Meningkatkan Daya Ingatan:

  1. Tidur Berkualiti – Tidur yang cukup sangat penting untuk pemprosesan memori dan pemulihan otak.  
  2. Senaman Ringan – Aktiviti fizikal seperti berjalan atau berbasikal boleh meningkatkan aliran darah ke otak.  
  3. Teknik Relaksasi – Meditasi atau teknik pernafasan boleh membantu mengurangkan tekanan dan meningkatkan fokus.  

Tips Tambahan:

  • Buat jadual pemakanan khas sebelum dan semasa peperiksaan.  
  • Elakkan makanan segera atau minuman berkafein yang boleh menyebabkan kegelisahan.  
  • Galakkan pemakanan seimbang dengan nutrisi lengkap untuk menyokong perkembangan otak.  

Makanan Berkhasiat Mengikut Waktu Peperiksaan:  

Sebelum Peperiksaan:

  - Makan protein seperti ikan, ayam atau telur untuk tenaga tahan lama.  
  - Buah-buahan kaya antioksidan seperti beri atau pisang untuk kesegaran minda.  

Semasa Peperiksaan:

  - Air kosong untuk memastikan tubuh kekal hidrat.  
  - Snek sihat seperti kacang atau coklat gelap untuk mengekalkan tahap gula darah stabil.  

Selepas Peperiksaan:

  - Jus semula jadi atau smoothies untuk pemulihan tenaga.  
  - Sayur-sayuran hijau untuk mengurangkan tekanan oksidatif dalam badan.  

Faktor yang Boleh Menjejaskan Prestasi Mental:

  1. Tekanan berlebihan – Menyebabkan anak-anak kurang fokus dan mudah letih.  
  2. Kurang tidur – Merosakkan keupayaan otak untuk memproses maklumat dengan baik.  
  3. Kurang aktiviti fizikal – Mengurangkan aliran oksigen ke otak, yang boleh menjejaskan daya fikir.  

Petua Motivasi untuk Anak-anak:

  1. Berikan kata-kata semangat seperti "Usaha keras hari ini adalah kejayaan esok!" 
  2. Gunakan teknik visualisasi – Bayangkan kejayaan selepas peperiksaan.  
  3. Pastikan suasana belajar yang kondusif dan jauh dari gangguan.  

Nutrisi Hebat untuk Otak Cerdas & Fokus Tajam!  

Peperiksaan semakin dekat? Nak anak lebih fokus, ingatan kuat, dan prestasi terbaik semasa belajar? Omega Guard boleh bantu! 💡  

Dengan EPA & DHA, ia berfungsi untuk:  
✔ Mengurangkan keradangan otak – Supaya minda lebih segar dan cergas.  
✔ Meningkatkan daya ingatan – Mudah menghafal dan memahami pelajaran dengan lebih baik.  
✔ Membantu fokus lebih lama – Tidak mudah penat atau hilang tumpuan semasa belajar.  
✔ Menyokong perkembangan otak – Nutrisi penting untuk otak yang lebih bijak dan aktif.  

Omega Guard adalah solusi terbaik untuk anak-anak yang ingin berjaya! 

Tak mahu anak lesu dan mudah lupa masa ulang kaji? Pilih pemakanan yang betul dan pastikan mereka mendapat Omega Guard setiap hari! 

➡️Kalau nak kak sal bantu pilih set ikut bajet & keperluan badan, just DM okay?


Kak sal juga sangat aktif di media sosial lain jemput follow dan kita kenal dengan lebih rapat lagi. Jika ada sebarang soalan dan pertanyaan jemput hubungi kak sal.

SALMIAH SALLEH SID ( 1260262 ) 
YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTORSHAKLEE BUSINESS LEADER

Klik di sini untuk order⤵️


PENAFIAN : Semua penulisan tentang produk dan testimoni yang dikongsi di blog ini bukan bertujuan untuk merawat dan menyembuhkan penyakit. Sebarang masalah kesihatan mestilah diajukan kepada pakar perubatan yang diiktiraf.

#Blogmegashaklee2025 #Shakleetriumph2025 #Shakleethrive2025 #NextlevelBlogging #Shakleetriumph2025 #Shakleethrive2025 #projekBEST #FokusMaksimum #OtakCerdas #OmegaGuard #PeperiksaanCemerlang


Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Vitamin Penting Untuk Ibu Mengandung

-
Imej
PENGALAMAN DIRI SENDIRI |  Ramai ibu mengandung yang mengabaikan pengambilan vitamin sewaktu mengandung. Even vitamins yang doktor prescribe pun tak nak ambil juga. Berbagai-bagai alasan yang diberi seperti makan tapi muntah balik, perut tak nak terima vitamin, tak sedap dan macam-macam lagi. Alhamdulillah masa Sal mengandungkan Hana dahulu takde masalah tak nak makan vitamin. Cuma ada masalah takde selera makan sahaja dan susu. Cukup takleh nak minum susu masa tu. Aih. Kali ni Sal nak kongsikan tentang vitamin-vitamin yang  penting semasa hamil. Ni bukan untuk saje-saje makan. Vitamin-vitamin ni penting untuk tumbesaran janin dalam kandungan. Nak baby kita sihat kan? Haa makan vitamin yang doktor suruh makan tu ye. Kebiasaannya kita sering mendengar mengenai pengambilan vitamin dalam kalangan kanak-kanak. Pelbagai jenis vitamin yang dijual dipasaran.  Namun yang menjadi persoalannya adalah, adakah ibu yang sedang mengandung juga perlu untuk mengambil vitamin? Jawapannya ...
Baca lagi

UNTUK SKIN YANG BERMASALAH

-
Imej
SKINCARE TERBARU DARI SHAKLEE! Pomifera???  Masya Allah, kali ni kita bercakap tentang   POMIFARE? Apa itu Pomifera? Apa Manfaat dari Produk terbaru ni? Apa Result yang kita dapat dari Pomifera? Mesti tu yang korang fikirkan kan… Frist Sal nak bagitahu yang POMIFERA ni adalah Produk Terbaru yang akan dilancarkan  dekat malaysia masa NC shaklee 2/3/2024. Selepas kejayaan YOUTH  Shaklee, lepas ini kita pula ada lagi produk terbaik. Jom kita tengok apa yang best tentang  POMIFERA  ini. APA ITU POMIFERA? Pomifera ialah sejenis tumbuhan yang tergolong dalam genus Spondias. Salah satu spesies yang paling terkenal ialah Spondias purpurea, dikenali sebagai plum atau gajus. Tumbuhan ini biasanya terdapat di kawasan tropika dan subtropika di Amerika, termasuk Amerika Tengah dan Selatan. Pomifera ialah sejenis buah yang berasal daripada pokok Maclura pomifera, yang juga dikenali sebagai Osage Orange. Pokok ini berasal dari Amerika Utara dan sering digunakan sebagai ta...
Baca lagi

Sedih Tapi Bahagia – Pengalaman Berpantang Tanpa Meroyan

-
Imej
Tips Bahagia Berpantang Tanpa Meroyan (Selepas Bersalin) Mengalami perasaan sedih selepas keguguran adalah normal dan kamu tidak bersendirian.  Meroyan atau dikenali sebagai  post-partum depression   adalah masalah mental yang berlaku kepada wanita selepas bersalin. ‘ Post ’  bermakna ‘selepas’ dan ‘ Partum ’ adalah dari perkataan Latin yang bermaksud ‘Membawa/Mengandungi’. Sebenarnya meroyan semasa berpantang tidak boleh terus dikatakan sebagai gila, ini kerana terdapat tiga kategori meroyan mengikut tahap dari segi perubatan yang, iaitu  blues   (perasaan sedih agak panjang),  depression   (kemurungan) dan yang paling teruk adalah  psychosis . Kak sal sendiri baru saja keguguran dan baru selesai berpantang. Bukan perkara mudah bagi wanita yang keguguran ni. Orang cakap mudah tapi tak.  Kepenatan menguruskan keluarga dan kerjaya selain masalah rumah tangga dikesan menjadi antara punca utama berlakunya masalah kemurungan selepas bersalin...
Baca lagi