Cara kawal berat badan musim raya

-
Image
Baju Raya Dah Ketat, Tapi Jemputan Open House Tak Henti! Syawal dah hampir ke penghujung, tapi jemputan open house makin rancak. Dari jiran sampai kawan zaman tadika semua ajak datang makan. Perut dah mula “bagi warning”, baju raya pun dah rasa macam mengecut sendiri. Tapi nak jaga hati orang, kita pun hadirlah dengan senyum…dan perut separa kosong. Nak enjoy open house tanpa rasa bersalah? Nah, ini tips ‘survive’ musim open house yang korang boleh cuba…  Untuk korang tahu ‘ Cara Mudah Nak Detox & Kurus Tanpa Seksaan! ’ boleh klik link. 5 Tips Hadir Open House Tanpa Rasa “Over”! 1. Ambil Hidangan dengan Bijak Ambil portion kecil dan pilih lauk berasaskan bakar, rebus atau sup. Elakkan menu berminyak atau bersantan berlebihan. 2. Kurangkan Air Manis Air manis sedap, tapi gula berlebihan buat badan cepat letih. Pilih air kosong atau teh hijau tanpa gula kalau ada. 3. Bergerak Selepas Makan Jangan terus duduk lepas makan. Sembang sambil berdiri pun kira membantu penghadama...

Berat Naik Lepas Raya?

-

Ini Cara Mudah Nak Detox & Kurus Tanpa Seksaan!


Raya dah habis, tapi “lemak raya” masih setia menemani? Kuih raya, rendang, ketupat, dan segala jenis hidangan istimewa sememangnya sukar untuk ditolak. Tapi bila naik atas penimbang, terus rasa nak menangis. Jangan risau! Awak tak perlu berlapar atau bersenam sampai penat gila. Jom cuba cara detox dan kurus yang mudah, selamat dan tak menyeksakan!

Ingat tak dulu kak sal pernah kongsikan dengan awak semua, “CARA UNTUK KURUS DALAM MASA 30 HARI”. Dalam artikel tu banyak jugak yang kak sal kongsikan cara untuk kurus dan apa yang tawarkan dalam kempen Kurus Bersama Shaklee?

Kenapa Berat Naik Lepas Raya?

  1. Kalori Berlebihan – Hidangan raya kaya dengan lemak, gula dan karbohidrat.
  2. Kurang Aktiviti Fizikal – Banyak masa dihabiskan melawat, makan dan berehat.
  3. Gangguan Sistem Penghadaman – Perubahan rutin makan boleh jejaskan proses detoks semula jadi badan.

Cara Mudah Nak Detox & Kurus Lepas Raya!

1. Mulakan Hari Dengan Air Detox

Air suam + lemon + daun pudina atau hirisan timun = bantu cuci usus dan buang toksin. Minum waktu perut kosong setiap pagi.

2. Ambil Makanan Berserat Tinggi

Sayur hijau, buah-buahan, oat dan bijirin penuh sangat bagus untuk bantu sistem pencernaan kembali normal.

3. Tingkatkan Pengambilan Air

Minum air secukupnya bantu proses detoks dan kawal selera makan. Elakkan minuman manis!

4. Tidur Yang Cukup

Tidur yang berkualiti bantu kawal hormon lapar dan meningkatkan metabolisme.

5. Sokong Dengan Supplement Detox Semulajadi

Nak lebih mudah dan berkesan? Ramai yang berjaya turunkan berat dan buang toksin dengan bantuan Set Kurus Shaklee!



Set Kurus Shaklee Lepas Raya


1. Herb-Lax

  • Fungsi: Membersih usus dan bantu buang toksin
  • Kesan: Perut lebih lawas, bantu serapan nutrien lebih baik


2. Alfalfa Complex

  • Fungsi: Detoks semulajadi & kurangkan bau badan
  • Kesan: Bantu buang angin & lebihan air dalam badan


3. Lecithin / Omega Guard

  • Fungsi: Pecahkan lemak & bantu bakar kalori
  • Kesan: Kurangkan inch-loss (perut, peha, lengan)


4. ESP / Life Cinch Shake

  • Fungsi: Gantian makanan yang rendah kalori tapi tinggi protein
  • Kesan: Bantu kenyang lebih lama & elak craving makanan manis


5. Cinch Tea Mix

  • Fungsi: Tingkatkan metabolisme & tenaga
  • Kesan: Bakar lemak secara semulajadi, elak rasa lesu




Kelebihan Set Kurus Shaklee

  • Kurus secara sihat tanpa berlapar
  • Detox dan bakar lemak serentak
  • Bantu kawal selera makan
  • Badan rasa lebih ringan & bertenaga
  • Sesuai untuk ibu menyusu & wanita berpantang (dengan konsultasi)

Nak Kurus Lepas Raya? Ini Masanya!

Kalau lepas raya badan rasa berat, perut buncit dan baju raya ketat! Jom mula dengan Set Kurus Shaklee hari ini. Jangan tunggu lagi!


Klik sini untuk dapatkan Set Kurus + Konsultasi Percuma:


➡️ wasap.my/601117814552/Nakordershakleeblog

➡️ https://linkbio.co/Salmiah352


#KurusLepasRaya #SetKurusShaklee #DetoxShaklee #TurunBeratSelepasRaya #MisiKurusLepasRaya #ShakleeEffect #ShakleeMalaysia #CinchShake #LifeShakeShaklee #LecithinShaklee #KurusTanpaSeksaan #KurusCaraSihat #TeamKurusRaya #JomDetox #BajuRayaDahKetat




Popular posts from this blog

KEPERLUAN DAN KEBAIKAN VITAMIN UNTUK WANITA MENGANDUNG

-
Image
PENGALAMAN DIRI SENDIRI |  Ramai ibu mengandung yang mengabaikan pengambilan vitamin sewaktu mengandung. Even vitamins yang doktor prescribe pun tak nak ambil juga. Berbagai-bagai alasan yang diberi seperti makan tapi muntah balik, perut tak nak terima vitamin, tak sedap dan macam-macam lagi. Alhamdulillah masa Sal mengandungkan Hana dahulu takde masalah tak nak makan vitamin. Cuma ada masalah takde selera makan sahaja dan susu. Cukup takleh nak minum susu masa tu. Aih. Kali ni Sal nak kongsikan tentang vitamin-vitamin yang  penting semasa hamil. Ni bukan untuk saje-saje makan. Vitamin-vitamin ni penting untuk tumbesaran janin dalam kandungan. Nak baby kita sihat kan? Haa makan vitamin yang doktor suruh makan tu ye. Kebiasaannya kita sering mendengar mengenai pengambilan vitamin dalam kalangan kanak-kanak. Pelbagai jenis vitamin yang dijual dipasaran.  Namun yang menjadi persoalannya adalah, adakah ibu yang sedang mengandung juga perlu untuk mengambil vitamin? Jawapannya ...
Read more

UNTUK SKIN YANG BERMASALAH

-
Image
SKINCARE TERBARU DARI SHAKLEE! Pomifera???  Masya Allah, kali ni kita bercakap tentang   POMIFARE? Apa itu Pomifera? Apa Manfaat dari Produk terbaru ni? Apa Result yang kita dapat dari Pomifera? Mesti tu yang korang fikirkan kan… Frist Sal nak bagitahu yang POMIFERA ni adalah Produk Terbaru yang akan dilancarkan  dekat malaysia masa NC shaklee 2/3/2024. Selepas kejayaan YOUTH  Shaklee, lepas ini kita pula ada lagi produk terbaik. Jom kita tengok apa yang best tentang  POMIFERA  ini. APA ITU POMIFERA? Pomifera ialah sejenis tumbuhan yang tergolong dalam genus Spondias. Salah satu spesies yang paling terkenal ialah Spondias purpurea, dikenali sebagai plum atau gajus. Tumbuhan ini biasanya terdapat di kawasan tropika dan subtropika di Amerika, termasuk Amerika Tengah dan Selatan. Pomifera ialah sejenis buah yang berasal daripada pokok Maclura pomifera, yang juga dikenali sebagai Osage Orange. Pokok ini berasal dari Amerika Utara dan sering digunakan sebagai ta...
Read more

Sedih Tapi Bahagianya Berpantang Tanpa Meroyan

-
Image
Tips Bahagia Berpantang Tanpa Meroyan (Selepas Bersalin) Mengalami perasaan sedih selepas keguguran adalah normal dan kamu tidak bersendirian.  Meroyan atau dikenali sebagai  post-partum depression   adalah masalah mental yang berlaku kepada wanita selepas bersalin. ‘ Post ’  bermakna ‘selepas’ dan ‘ Partum ’ adalah dari perkataan Latin yang bermaksud ‘Membawa/Mengandungi’. Sebenarnya meroyan semasa berpantang tidak boleh terus dikatakan sebagai gila, ini kerana terdapat tiga kategori meroyan mengikut tahap dari segi perubatan yang, iaitu  blues   (perasaan sedih agak panjang),  depression   (kemurungan) dan yang paling teruk adalah  psychosis . Kak sal sendiri baru saja keguguran dan baru selesai berpantang. Bukan perkara mudah bagi wanita yang keguguran ni. Orang cakap mudah tapi tak.  Kepenatan menguruskan keluarga dan kerjaya selain masalah rumah tangga dikesan menjadi antara punca utama berlakunya masalah kemurungan selepas bersalin...
Read more